Alimentation bio


             Beaucoup d’entre nous se lancent aujourd’hui dans le fait d’adopter une alimentation saine, mais bio aussi qui plus est. Il faut avouer que le mouvement bio a touché beaucoup de monde, et pas que les écologistes dans le monde entier. Mais voilà, il est parfois difficile de concilier finance et alimentation bio. La question se pose : comment manger bio et pas cher dans ce cas ?

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Avez-vous déjà songé à ce que Dame Nature pourrait bien faire pour vous aussi bien pour trouver le sommeil que pour vous donner la forme ? Eh bien, sachez qu’aujourd’hui elle peut en faire bien plus que vous ne croyez pour que vous vous sentiez bien dans votre quotidien. Aujourd’hui, j’aimerais donc vous parler de ces plantes qui peuvent vous aider à trouver le sommeil si vous avez déjà tout essayé et que vous trouvez que rien ne marche pour vous.

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 Stress, dépression, baisse de forme, ces maladies des temps modernes ne nous laissent pas en paix. Nous avons souvent un rythme de vie tellement exagéré que notre corps et pire encore notre cerveau n’arrive plus à suivre à un moment donné. Ce n’est pas non plus le bonheur quand on parle de psychologie. Le stress est l’ennemi numéro        1 de tout le monde en ce moment, sans parler de la dépression. Heureusement, nous avons la nature pour nous venir en aide et nous aider à faire face à tout ceci. Plante anti-déprime par excellence, le Millepertuis est à essayer absolument si vous êtes dans une phase de dépression légère.

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Pour mincir et garder la ligne, je dois vous avouer que c’est un combat tous les jours, pour la plupart des femmes en tout cas. Qui ne rêve pas de pouvoir manger sans grossir d’un gramme ? Et pourtant, impossible d’échapper aux kilos en trop quand on ne fait pas bien attention. Vous êtes de celles qui avez tout essayé pour perdre vos kilos, vous n’êtes sans doute pas la seule. Aujourd’hui, je vous propose de faire la connaissance d’un allié de taille pour vous aider dans cette rude bataille. Je connais vos préoccupations, j’y suis passée moi aussi. Ainsi, la phytothérapie offre des solutions intéressantes pour mincir au mieux. Voyons donc aujourd’hui ce que ça donne.

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Une fois, j’ai vu un documentaire avec des singes dans un de ces pays tropicaux qui volaient le charbon de bois fabriqué par des villageois et puis les mangeaient. Je me demandais ce que cela pouvait bien dire, puis j’ai découvert le truc un peu plus tard. Le charbon végétal, alias charbon de bois pour ces chers makis, est un vrai remède végétal pour nous les humains également. Découvrir les bienfaits de ce produit avec moi aujourd’hui vous serait sans doute très bénéfique.

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Avez-vous déjà essayé le massage de mains ? Pour avoir testé, je peux vous assurer que c’est une pure merveille. En effet, les mains sont des outils indispensables à notre vie de tous les jours, or nous les négligeons bien trop souvent. Je parle surtout pour ceux qui tapent sur le clavier tous les jours, mais également pour tout le monde. Le massage des mains est un vrai soin à s’accorder de temps à autre pour faire du bien à nos mains, même quand on est chatouilleuse.

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