Alimentation bio


Parmi les huiles essentielles utilisées dans la pharmacopée, l’huile essentielle d’Hélichryse, aussi appelée huile essentielle d’helichrysum, Hélichryse de Corse ou italienne, est connue pour ses vertus cicatrisantes, et apaisantes en cas de bleus et de bosses.

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La bière classique, ce n’est pas que de l’eau, du houblon, des céréales et de la levure. Des produits d’origine animale comme de la gélatine et des protéines bovines intègrent souvent la recette. Heureusement qu’il a des bières spécialement conçues pour les végan !

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             Beaucoup d’entre nous se lancent aujourd’hui dans le fait d’adopter une alimentation saine, mais bio aussi qui plus est. Il faut avouer que le mouvement bio a touché beaucoup de monde, et pas que les écologistes dans le monde entier. Mais voilà, il est parfois difficile de concilier finance et alimentation bio. La question se pose : comment manger bio et pas cher dans ce cas ?

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Avez-vous déjà songé à ce que Dame Nature pourrait bien faire pour vous aussi bien pour trouver le sommeil que pour vous donner la forme ? Eh bien, sachez qu’aujourd’hui elle peut en faire bien plus que vous ne croyez pour que vous vous sentiez bien dans votre quotidien. Aujourd’hui, j’aimerais donc vous parler de ces plantes qui peuvent vous aider à trouver le sommeil si vous avez déjà tout essayé et que vous trouvez que rien ne marche pour vous.

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 Stress, dépression, baisse de forme, ces maladies des temps modernes ne nous laissent pas en paix. Nous avons souvent un rythme de vie tellement exagéré que notre corps et pire encore notre cerveau n’arrive plus à suivre à un moment donné. Ce n’est pas non plus le bonheur quand on parle de psychologie. Le stress est l’ennemi numéro        1 de tout le monde en ce moment, sans parler de la dépression. Heureusement, nous avons la nature pour nous venir en aide et nous aider à faire face à tout ceci. Plante anti-déprime par excellence, le Millepertuis est à essayer absolument si vous êtes dans une phase de dépression légère.

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